Một số biện pháp làm hạn chế lão hóa da?

FOB Admin

Trước tiên là việc bảo vệ da tránh nắng. Phương pháp đơn giản nhất là tránh nắng với việc sử dụng khẩu trang, đội nón rộng vành, mang găng, hoặc có thể dùng các dạng kem chống nắng.

Một số thuốc bôi tại chỗ, có chứa các thành phần như: Retinoide, AHA (các thành phần được chiết xuất từ sữa, trái cây) có tác dụng làm giảm nhăn da, giảm các vết thâm, nám, khắc phục tình trạng khô da. Các chất chống oxy hóa như: Vitamine C, E, Beta- carotene cũng được sử dụng nhiều trong các thuốc bôi, làm hạn chế tình trạng lão hóa.

Trong thời gian gần đây, người ta có khuynh  hướng sử dụng một số thuốc uống có chứa các thành phần chống oxy hóa như: Vitamine E, Vitamine C, Beta-carotene, Aloe vera,….và một số chế phẩm khác, cung cấp  Collagen, các yếu tố vi lượng, các dưỡng chất, nhằm chăm sóc trẻ hóa da từ bên trong.     

Liệu pháp sử dụng hormone cũng là một biện pháp được đề nghị trong điều trị lão hoá da. Một số phụ nữ mãn kinh được điều trị bằng cách sử dụng estrogen qua đường uống giúp da bớt khô, bớt nhăn và hạn chế một số biểu hiện lão hoá. Tuy nhiên, việc thực hiện cần theo sự hướng dẫn của các nhà chuyên môn. 

Chế độ ăn ít calories, với việc sử dụng trong chế độ ăn nhiều rau, trái cây tươi, hạn chế đạm và béo sẽ làm chậm các tiến trình lão hoá. Như vậy, ngay từ thuở còn trẻ, việc bảo vệ da tránh nắng, hạn chế các ảnh hưởng bất lợi từ môi trường, thực hiện một lối sống lành mạnh, giảm stress, ăn uống hợp lý, chăm sóc da đúng phương pháp, là những yếu tố rất cần thiết trong việc hạn chế các tiến trình lão hoá da.   

Sản phẩm chăm sóc trẻ hóa da FOB:

Từ khóa: chăm sóc da thẩm mỹ, làm đẹp, chăm sóc da, viện chăm sóc da fob

Ban biên tập Chương trình FOB® – Đẹp & Sức khỏe cộng đồng

Xem thêm: